Sportlich in den Frühling

Der Frühling ist da, die Sonne lacht und es wird wieder Zeit sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.Schaffen Sie sich Freiräume, gönnen Sie sich Zeit für sich! Unser vielfältiges Angebot soll Sie dabei unterstützen.

Unser Tipp: Bewegen Sie sich viel! Ausdauertraining wirkt medizinischen Risikofaktoren wie Übergewicht,Cholesterin und Bluthochdruck entgegen und bildet Glückshormone,die Ihr Wohlbefinden steigern und zu einem positiven Gemütszustand verhelfen.